Kako šipak utječe na krv - razrjeđuje li je ili zgušnjava? Preporuke za jesti voće

Zreli i sočni šipak omiljeno je voće djece i odraslih. Tko može odbiti takvu poslasticu? A ako također sazna da šipak ima ne samo izvrstan okus, već je i izuzetno koristan za krv?

Ovaj članak raspravljat će o korisnim svojstvima ovog egzotičnog voća, njegovom kemijskom sastavu i upotrebi u liječenju krvnih bolesti. Detaljno su opisani recepti za pripremu sredstava za poboljšanje kvalitete krvi.

Blagodati voća

Sok od nara sadrži veliku količinu željeza, pa pijenje soka potiče pojavu hemoglobina i crvenih krvnih zrnaca, što će biti izuzetno korisno za ljude koji pate od anemije (anemije).

Da je voće svježe, da njegov sok sadrži sljedeće minerale:

• Fosfor.
• Krom.
• Kalcij.
• Magnezij.
• Silicij.
• Nikla.

Oni, budući da su dio hematopoetskog kompleksa minerala, pomoći će poboljšati cirkulaciju krvi u tijelu. To je posebno važno za kronični umor i depresiju, kao i za trudnice. Ne zaboravi to alergeni učinak nara je manje izražen od agruma - još jedan razlog za početak korištenja tijekom trudnoće.

Napokon, kada se nepovratna sredstva konzumiraju svježa, puno vlakana ulazi u tijelo. Što se tiče vlakana, šipak ostavlja većinu plodova daleko iza sebe. Vlakna, koja sprečavaju apsorpciju kolesterola u crijevima, pročišćavaju krv i smanjuju rizik od ateroskleroze.

Kemijski sastav šipka (na 100 grama ploda):

• Sadržaj kalorija: 60-80 kcal.
• Vitamini: Vitamini skupine B, vitamini E, C, P.
• Elementi u tragovima: krom, nikal, aluminij, mangan, nikal, silicij, bakar.
• Makronutrijenti: kalcij, magnezij.
• 15 aminokiselina. Otprilike polovica ovih aminokiselina nalazi se samo u mesnim proizvodima, pa šipak preporučujemo ne samo ljudima koji pate od krvnih bolesti, već i vegetarijancima..
• 5 masnih kiselina: palmitinski, behenski, linolenski, oleinski i stearinski.

Na što utječe upotreba fetusa i za koje je bolesti korisno jesti?

Dakle, hajde da sumiramo učinak ovog voća na krv i vidimo hoće li ga sok od urana ukapniti ili zgusnuti.

Granat:

• Razrjeđuje krv.
• Pospješuje stvaranje hemoglobina i eritrocita.
• Poboljšava cirkulaciju krvi.
• Pročišćava krv.

Stoga, šipak treba koristiti za liječenje i prevenciju sljedećih problema s krvlju:

• Anemija.
• Pregusta krv.
• Problemi s hematopoezom.
• Za oporavak od ozbiljnog gubitka krvi, kao i nakon operacije.

Predlažemo da pogledate video o tome na što utječe konzumacija fetusa i za koje je bolesti korisno jesti šipak:

Kako se prijaviti?

Korisna svojstva ploda poznata su još iz vremena Hipokrata., stoga postoji jako puno načina za upotrebu granate.

Sok od nara

Protiv anemije

Trebat će nekoliko plodova nara. Količina ovisi o veličini.

Tri puta dnevno pije se pola čaše svježe iscijeđenog soka od nara, svaka čaša - pola sata prije jela.

Treba napomenuti da koristite samo svježe iscijeđeni sok, spremi sok neće raditi.

Sok se uzima najkasnije 30 minuta nakon cijeđenja, kako bi se sačuvala korisna svojstva.

Protiv povećane gustoće

Za one koji pate od hipertenzije zbog povećane gustoće krvi, 50 ml soka od nara, koji se pije svakodnevno, bit će izlaz. Sok će vam pomoći smanjiti prekomjernu gustoću krvi i normalizirati krvni tlak.

Nemojte paralelno koristiti nekoliko lijekova za razrjeđivanje krvi, to može uzrokovati unutarnje krvarenje.

Zajedno s ostalim sastojcima

Mješavina za čišćenje limfe

Za pripremu smjese trebat će vam:

• 150 grama repe;
• 150 grama limuna;
• 150 grama meda;
• 150 grama brusnica;
• 150 grama mrkve;
• 150 gr šipka.

Priprema:

1. Iscijedite sok od repe, ostavite ga u hladnjaku 3 sata.
2. Sok sve ostalo voće i povrće.
3. Pomiješajte dobivene sokove.
4. Smjesi dodajte med.
5. Smjesu promiješajte dok ne postane glatka i stavite u hladnjak..
6. Kad je smjesa gotova, napravite još prema istom receptu.

Primjena: Tijek liječenja je 45 dana;

• Tijekom prvih 10 dana konzumirajte 50 ml smjese, nakon što je pomiješate s 50 ml prokuhane vode, svako jutro natašte.
• Napravite petodnevnu pauzu.
• Ponovite tečaj još dva puta.

Kolekcija s korom

Za kuhanje trebat će vam:

• Guliti.
• Kopriva.
• Nasljeđivanje.
• Pazite na lišće, šumske maline i jagode.
• Islandska mahovina.
• Kopar i šipak.
• Shadra.
• Rusa.
• Gospina trava.
• Motherwort.
• 400 ml kipuće vode.

Priprema:

1. Kombinirajte sve biljne sastojke u jednakim omjerima.
2. Prelijte 8 grama sakupljanja sa 400 ml kipuće vode.
3. Zagrijte u vodenoj kupelji 15 minuta, a zatim ostavite da se ulije 2 sata.

Primjena: Pijte 200 ml zbirke tri puta dnevno prije jela. Ponoviti do 4 mjeseca.

Kontraindikacije

Kao i sve što liječi, i granate mogu biti štetne ako se koriste kad nisu potrebne..

Nar je kontraindiciran:

• Pate od čira.
• S gastritisom.
• S pankreatitisom.
• Djeca mlađa od godinu dana (Djeca mlađa od 7 godina potrebno je razrijediti vodom prije pijenja).
• Pridržavajte se norme u upotrebi ovog voća, inače caklina zuba može biti oštećena.
• S hemoroidima.
• Za kronični zatvor.

Predlažemo da pogledate video o kontraindikacijama za upotrebu nara:

Zaključak

Kao što je već postalo jasno, šipak je ukusan koliko i zdrav. Ova delicija može postati ne samo ukras stola, već i argument u borbi za vlastito zdravlje..