Za i protiv limuna za izbjeljivanje zuba. Učinkoviti recepti

Šarmantni osmijeh san je svih. U trendu je. Super je i atraktivan. Stomatološke klinike nude ovu uslugu, ali je skupa. Ali naše su bake izbjeljivale zube jednostavnim i pristupačnim sredstvima..

To uključuje izbjeljivanje limuna, koje će biti obrađeno u ovom članku. Glavna stvar je ne provoditi postupke prečesto, slijediti savjete i uzimati u obzir ograničenja. Saznajte možete li izbjeliti zube limunom i kako to najbolje učiniti.

Pomaže li limun kod izbjeljivanja?

Ispijanje kave, čokolade, pušenje oduzima nam zube tako poželjne bjeline. Izbjeljivanje "Limun" pristupačan je i učinkovit način za vraćanje bjeline zubima, a vi - samopouzdanja.

Ovo voće sadrži limunsku kiselinu. Razgrađuje i uklanja čestice mrlja i posvjetljuje caklinu. Ako slijedite oralnu higijenu i posjetite zubara, rezultati će biti sjajni.

Prednosti i nedostaci izbjeljivanja voća

Prednosti uključuju:

• niska cijena i opipljivi rezultati;
• sprečavanje rasta patogenih bakterija;
• jačanje desni;
• prevencija karijesa;
• jačanje imuniteta;
• svjež dah.

Sastav limuna na 100g:

1. Vitamini:
2. vitamin A: 0,010 mg;
3. vitamin C: 40,0 mg;
4. vitamin E: 0,5 mg;
5. vitamin B1: 0,04 mg;
6. vitamin B2: 0,02 mg;
7. vitamin B3: 0,2 mg;
8. vitamin B6: 0,06 mg;
9. vitamin B9: 9,0 mcg;
10. vitamin PP (B3, B5): 0,1 mg.
11. Mikro i makro elementi:
12. Bor: 175,0 mcg.
13. Željezo: 0,6 mg.
14. Kalcij: 40,0 mg.
15. Kalij: 163,0 mg.
16. Magnezij: 12,0 mg.
17. Mangan: 40,0 mcg.
18. Bakar: 240,0 μg.
19. Molibden: 1,0 mcg.
20. Natrij: 11,0 mg.
21. Sumpor: 10,0 mg.
22. Fluor: 10,0 mcg.
23. Fosfor: 22,0 mg.
24. Klor: 5,0 mg.
25. Cink: 125,0 mcg.

Ne zaboravite na nedostatke:

• Korištenje limuna može dovesti do alergijskih reakcija.
• Prekomjerna žudnja za citrusima izlužuje kalcij iz zubne cakline, što ga čini ranjivim.

Također je nemoguće izbjeliti zube limunom:

1. djeca;
2. trudnice i dojilje;
3. oni koji imaju oralne infekcije, uključujući karijes;
4. s pukotinama na zubnoj caklini;
5. u prisutnosti proteza ili ispuna;
6. s ispucanim zubima i traumom desni;
7. s tankom caklinom na zubima, limunska kiselina je opasna za nju;
8. s povećanom osjetljivošću zuba;
9. koji su nedavno uklonili zagrade sustava: caklina je još uvijek tanka, lako ju je uništiti;
10. ako na usnama ima herpesa.

Nijanse i metode

• Ako ste odabrali prikladnu metodu izbjeljivanja, povećajte unos kalcija, fosfora i proteina (mliječni proizvodi, riječna riba, plodovi mora). Dopunite svoju prehranu kompleksom vitamina za zube.
• Izbjegavajte upotrebu limuna u hrani; višak kiseline štetan je za caklinu zuba.
• Nakon izbjeljivanja morate na tjedan dana odustati od hrane i pića koja sadrže boje.

Jednokomponentne metode izbjeljivanja:

1. Trljajte površinu zuba bijelom stranom svježe limunove kore tijekom 2 do 4 minute. Pričekajte 5 minuta bez zatvaranja zuba i isperite usta toplom vodom. Postupak se izvodi svaki dan, ali ne duže od 7-10 dana.
2. Nanesite krišku limuna na zube tijekom 5 minuta. Isperite usta toplom vodom. Ponovite 7 - 10 dana.
3. Uzmite jednake količine limunovog soka i prokuhane vode. Miješati. Ispirati usta ne duže od 5 minuta. Trajanje postupka nije duže od 14 dana.

Evo još dva učinkovita načina:

1. Zdrobite 2 tablete aktivnog ugljena, pomiješajte s pastom za zube i limunovim sokom. Dobivenom smjesom četkamo zube najmanje 3 minute dva puta tjedno. Cjeloviti tečaj trajat će 1 - 2 mjeseca.
2. Trebat će vam 2-3 kapi vodikovog peroksida, 1/2 žličice sode bikarbone i limunovog soka. Dobivenu smjesu nanesite na zube 1 - 2 minute. Isperite usta toplom vodom. Nakon postupka, suzdržite se od pola sata jesti i piti. Takvo se izbjeljivanje provodi 2 puta tjedno tijekom mjesec dana..

Soda

1. Pomiješajte limunsku kiselinu i sodu bikarbonu u jednakim omjerima.
2. Dodajte malo vode da dobijete kašastu masu.
3. Četkicom obradite površinu zuba i ostavite sastav da djeluje 20 sekundi, a zatim isperite vodom.

Nakon tjednog tečaja napravite pauzu od 20 - 40 dana.

S pastom za zube

Samo dodajte nekoliko kapi limunovog soka u svoju redovnu, izbjeljujuću pastu za zube. Na ovaj način možete prati zube ne više od jednom mjesečno..

Zest

Dovoljno je žvakati koricu limuna. Na prvi pogled lijek je bezopasan, ali to se ne smije raditi dulje od 5 minuta. Učestalost primjene jednom tjedno.

Kada se koriste istodobno s biljnim dekocijama s limunom, zubi će postati bjelji i zdraviji..

S kamilicom

Ljekoviti uvarak kamilice sam po sebi izbjeljuje kožu i zube. U kombinaciji s limunovim sokom učinak je još jači. Uz to, kamilica zacjeljuje male rane i smanjuje „agresiju“ limunske kiseline.

1. Pomiješajte dvije trećine šalice juhe od kamilice s trećinom čaše soka od limuna.
2. Držite tekućinu u ustima 10-15 sekundi i ispljunite.
3. Isperite usta juhom bez nečistoća.

Proizvod se mora koristiti jednom tjedno..

S nevenom

Još jedna korisna biljka može vam pomoći u izbjeljivanju zubi. Dugo se odvarak nevena koristi za posvjetljivanje kože lica. Ima antiseptička i antibakterijska svojstva. Mješavina juhe od nevena s limunovim sokom također se koristi za ispiranje usta ne više od jednom tjedno..

Esencijalno ulje

Eterično ulje limuna izbjeljuje zube, osvježava dah i ne šteti zubnoj caklini. Proizvod je najbolje miješati s uljem čajevca. Nakon pranja zuba stavite nekoliko kapi na četkicu i masirajte zube i desni. Izbjeljivanje esencijalnim uljem može se vršiti svakodnevno.

Alternativne metode pomoću narodnih lijekova

• Soda.
• Aktivni ugljik.
• Vodikov peroksid.
• Jagode ili jagode.
• Kokosovo ulje.
• Kora od banane.
• Morska sol.
• Izbjeljujuće paste za zube i sredstva za ispiranje.
• Drveni jasen.
• Mlijeko u prahu s pastom za zube.

Ako ste odabrali prikladnu metodu, postupajte s oprezom. Ovdje eksperimenti nisu dopušteni. Slijedi upute. Ne zaboravite na svoju svakodnevnu oralnu higijenu. Tada ćete svoju obitelj i prijatelje moći iznenaditi bjelinom zuba, a da pritom ne naštetite novčaniku i zdravlju..