Jedinstvena svojstva i namjene ulja avokada

U posljednje vrijeme ulje je postalo vrlo popularno avokado

, čija su svojstva i primjena jedinstvena i s kulinarskog i s kozmetološkog gledišta. Inače, plod se naziva aligatorska kruška. Ulje iz njega rezultat je mehaničke ekstrakcije.

S ekološkog stajališta, proizvod se smatra jednim od najčišćih među svim postojećim biljnim uljima. Njegov kemijski sastav, hranjiva vrijednost i okus puno su bolji od ostalih biljnih ulja..

Kemijski sastav

Ulje kruške aligatora izvor je mnogih zdravstvenih blagodati. Dakle, sadrži:

1. Ugljikohidrati, proteini, masti, koji su međusobno vrlo dobro uravnoteženi.
2. Fosfatidi, lecitin, razne aminokiseline.
3. Veliki broj raznih makro- i mikroelemenata, poput joda, kalcija, magnezija, bakra, fosfora, srebra, željeza, kalija, kobalta, mangana, natrija, cinka, potrebnih za normalno funkcioniranje tijela.
4. Vitamin F, uključen u razvoj stanica potrebnih za uklanjanje otrovnih tvari, teških metala i radionuklida iz tijela, normalizaciju metaboličkih masnih procesa i cirkulacije krvi.
5. Vitamin E, važan za očuvanje ljepote i mladosti. Osim što vitamin inhibira proces starenja, sprečava i razvoj artritisa, tromboze, ateroskleroze i raka..
6. Vitamini B skupine, posebno 1, 2, 3, sposobni su poboljšati sastav krvi i imati blagotvoran učinak na živčani sustav.

Primjena

Od davnina se ulje avokada uspješno koristi u kozmetologiji kao sredstvo za održavanje ljepote i zdravlja cijelog tijela i kao kulinarska komponenta..

Kao lijek

Vrijedno je napomenuti da je ulje avokada nekoliko puta veće od ostalih ulja u sadržaju nekih komponenata. Dakle, vitamina E u njemu je pet puta više nego u maslini. On je taj koji ulju daje snažna antioksidativna svojstva, potiče bolje zacjeljivanje rana i raznih oštećenja kože, potiče imunološki sustav, pomlađuje tijelo, uklanja slobodne radikale iz njega i sprečava razvoj raka.

Zbog svojih ljekovitih svojstava, upotreba ulja avokada dovodi do smanjenja krvnog tlaka, poboljšanja funkcioniranja živčanog sustava i poticanja procesa stvaranja krvi. Izvrsno je terapijsko i profilaktičko sredstvo za razne bolesti kardiovaskularnog sustava i podržava mušku snagu..

Skvalen sadržan u sastavu daje ulju antioksidativna, protugljivična, antimikrobna ljekovita svojstva i tjera tijelo da u potpunosti proizvodi spolne hormone. Uklanja negativne učinke karcinogena i zračenja na tijelo, bori se protiv slobodnih radikala, štiteći tako tijelo od razvoja onkoloških bolesti. Osim toga, skvalen potiče proizvodnju vitamina D, koji zauzvrat sprječava pojavu osteoporoze, pomaže zasititi tijelo kisikom i pomaže u snižavanju kolesterola u krvi..

Svijet kulinarstva

U Španjolskoj, Latinskoj Americi i mediteranskim zemljama nijedno jelo nije potpuno bez ulja avokada. Koristi se kao preljev za salate, izvrsno se slaže s plodovima mora, povrćem, ribljim proizvodima. Također se često koristi u fritezi za pripremu raznih jela..

Ljepota kose

Prema istraživanjima znanstvenika, ulje kruške aligatora potiče brzi rast kose, jača folikule dlake, uslijed čega kosa postaje jaka, lijepa i stječe prirodni sjaj..

Kada koristite ulje avokada za kosu, događa se sljedeće:

1. Sadržani vitamini štite vlasište i njeguju folikule dlake, dok aminokiseline osiguravaju zdrav rast stanica dermisa.
2. Bogati vitaminski sastav pruža zaštitu od sunca ulju avokada, čija je upotreba kao krema za sunčanje poželjnija od sintetički stvorenog.
3. Zbog sadržaja masnih kiselina kosa postaje meka i sjajna, a uklanjaju se problemi poput svrbeža i suhoće.
4. Budući da koža avokadovo ulje bolje apsorbira od ostalih, ono može poslužiti kao osnova za razna esencijalna ulja. Dakle, izvrsno se slaže s uljima poput makadamije, jojobe, sezama, badema, masline. Ovako stvorena maska ​​za kosu od ulja avokada učinkovitije brine o njihovom stanju..
5. Izvrsno je hidratantno sredstvo, a zbog bogatog vitaminsko-mineralnog sastava obnavlja strukturu kose.
6. Zahvaljujući ulju povećana je opskrba kože kožom, uslijed čega korijeni kose dobivaju više hranjivih sastojaka potrebnih za rast i zdravlje..

Snaga noktiju

Ulje avokada koristi se i za ruke, jačajući kožicu i pločice nokta. Da biste to učinili, pomiješa se s bilo kojim drugim biljnim uljem (na primjer, marelicom ili bademom), promatrajući omjer 1: 1 ili u 1 žlica. ulje avokada ulijte esencijalno ulje pačulija, limuna, lavande ili kamilice u količini od 2-3 kapi.

Dobivena smjesa svakodnevno se nanosi na ploče noktiju i kožicu i ostavlja neko vrijeme, tako da se ulje potpuno upije. Ulje avokada za nokte treba utrljati prije nanošenja laka.

Ljepota lica i tijela

Ulje avokada može se koristiti za bilo koji tip kože, bez alergijskih reakcija i bez ostavljanja masnih tragova. Budući da proizvod ima sastav blizak ljudskoj koži, njegova se apsorpcija događa gotovo u potpunosti, poboljšavajući izgled kože i štiteći ih od učinaka štetnih i nadražujućih čimbenika.

Svakodnevnom uporabom ulja avokada za lice uklanja:

• piling i suha koža;
• mlitavost;
• akne;
• oponašaju i fine bore;
• razne dobne pjege.

Također pomaže u obnavljanju oštećenih stanica kože..

Nije iznenađujuće što se ulje avokada vrlo često koristi u proizvodnji razne prirodne kozmetike za lice..

Za duge trepavice

Ulje avokada također povoljno djeluje na stanje trepavica. Zahvaljujući sadržanom lecitinu, folnoj kiselini, vitaminima B, D i E, trepavice su ojačane, njihova krhkost nestaje, a redovnom uporabom ostaju zdrave, duge i guste, što čini izgled izražajnijim.

Ulje avokada za trepavice koristi se zajedno s drugim uljima, uzimajući njihovu smjesu za bazu, kojoj se dodaju esencijalni ekstrakti za pojačavanje učinka. Poželjno je ulje nanijeti na trepavice navečer, nakon uklanjanja šminke. Postupak se mora izvoditi pažljivo kako smjesa ne bi ušla u oči. Najbolje je to učiniti temeljito opranim kistom s kraja maskare, nanoseći proizvod od sredine trepavica do samih vrhova. Nakon 15 minuta trepavice treba upijati pamučnim ručnikom kako biste uklonili višak ulja..

Iz svega navedenog možemo zaključiti da umjesto skupe kozmetike sintetičkog podrijetla možete koristiti prirodne darove prirode, posebno ulje avokada, koje pomaže u dugotrajnom očuvanju ljepote i mladosti. Pročitaj o blagodati avokada za ljudsko tijelo!

Video o prednostima ulja avokada