Životvorna gorčina soka aloe vere

Domovina Aloe vere je sjeveroistočna Afrika. Ova biljka naraste nešto više od pola metra u visinu i ima mesnate listove koji sadrže gorke tvari, zbog čega je i dobila nadimak "Aloja" - u prijevodu s arapskog znači "gorka".

Sok ove biljke ima opsežne evidencije jedinstvenih zdravstvenih svojstava, a u ovom ćemo vam članku reći kako doći do njega i kako pravilno koristiti ovaj lijek..

Korist i šteta

Biljka se smatra ljekovitom i ima niz korisnih svojstava..

1. Sposoban je ublažiti upalu i imati dezinficijens, antibakterijski učinak.
2. Sok biljke učinkovit je u borbi protiv prehlade za čišćenje sluznice Aloe Vera za prehladu?).
3. Koristi se kao kapi za oči kod konjunktivitisa.
4. Naširoko se koristi za prehladu kao sastojak recepata za jačanje imuniteta.
5. Ispijanje soka može stabilizirati krvni tlak i poboljšati cirkulaciju krvi.
6. Pozitivno djeluje na probavne procese i ubrzava metabolizam. Ima blagi laksativni učinak, uklanja toksine iz tijela.
7. Koristi se za bolesti poput dijabetesa zbog svoje sposobnosti snižavanja šećera u krvi.

Naći ćete mnogo recepata za tradicionalnu medicinu za liječenje zglobova, kože, kose i borbu protiv različitih bolesti zasebni članak.

Kemijski sastav

Kemijski sastav biljke uključuje:

• Voda je glavna komponenta, 97%.
• Vitamini (A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E).
• Beta karoten.
• Aminokiseline.
• Esencijalna ulja.
• Polisaharidi.
• Jednostavne organske kiseline (jabučna, limunska, cimetna, jantarna i druge).
• Elementi u tragovima - selen, kalcij, kalij, magnezij, željezo, mangan, fosfor, cink, bakar itd..

Sadrži oko 250 aktivnih bioloških tvari. Allantoin se može izdvojiti zasebno - prirodna hidratantna krema, zahvaljujući kojoj se Aloe toliko koristi u kozmetičkim proizvodima..

Indikacije za uporabu

Aloe vera pridonosi ukupnom jačanju tijela. Osim procesa regeneracije, koristi se u liječenju niza bolesti:

1. kožne bolesti;
2. crijevne infekcije;
3. poremećaj živčanog sustava;
4. očne bolesti;
5. astma;
6. dijabetes;
7. gljiva;
8. bronhitis;
9. ekcem;
10. prehlade itd..

Biljka je jednostavno jedinstvena zbog svojih korisnih svojstava. Aloja je indicirana za liječenje kose, kože i unutarnjih organa.

Gdje nabaviti?

Sok ove biljke dostupan je široj javnosti. Možete ga sami nabaviti ili kupiti za novac..

Važno: Ne preporučuje se dugo posjeći rezano lišće na svjetlu, jer gube svoja ljekovita svojstva.

Upute korak po korak kako to učiniti kod kuće

Sok aloe vere ekstrahira se iz pulpe same biljke, koji lako može rasti na prozorskoj dasci u bilo kojem stanu. To zahtijeva:

• Odrežite najniže, najdeblje i najzrelije lišće. Ako se vrh lista počne sušiti, to je siguran znak da je njegova pulpa zauzela sve korisne tvari, a najbolje je to lišće koristiti za sok..
• Listove temeljito isperite vodom i odstranite pulpu nožem ili žlicom ili pažljivo odrežite kožu, a pulpu ostavite. Nakon što se tvar istisne i sok prođe kroz nekoliko slojeva gaze.
• Čisti sok mora se kuhati 3 minute u vodenoj kupelji i bit će spreman za upotrebu.

Možete koristiti drugu metodu, pri kojoj se odabrani rezani listovi zamotaju u foliju i čuvaju u hladnjaku 2 tjedna. Vjeruje se da ako lišće čuvate na hladnom i tamnom mjestu, aktivne se tvari u njima bolje nakupljaju.

Mješalica ili mlin za meso prikladni su za mljevenje pulpe, a zatim njezino istiskivanje.

Kupnja u trgovini ili ljekarni

Po brojnim značajkama proizvođači se mogu razlikovati po najkvalitetnijim proizvodima..

• Prvo na što treba obratiti pažnju je postupak rukovanja skladištem rezanog lima. Vrenje i pasterizacija često se koriste kao najjednostavnije i najjeftinije metode konzerviranja. Bolje je ako su korišteni vitamini antioksidanti koji čuvaju hranjiva svojstva biljke.
• Sok ne smije sadržavati aloin (u koži biljke prevladava tvar koja potiče razvoj stanica raka).
• Vrijedno je napomenuti postotak samog soka u posudi, jer je često pretjerano razrijeđen vodom. Pazeći na okus tekućine, možete je usporediti s okusom svježe cijeđenog grejpa..
• Prisutnost znaka na boci koji označava da proizvod ima certifikat Međunarodnog znanstvenog vijeća za aloju veliki je plus.

Pažnja: Visokotemperaturni tretmani gube važna ljekovita svojstva soka.

Kada koristiti sok unutra i kako ga pravilno piti?

Sok od aloje koristi se čist ili pomiješan s vodom, od njega se pripremaju ukusni čajevi i pića. Razmotrimo detaljnije.

U čistom obliku

Koristi se za određene bolesti, poput zatvora. 50-100 mg soka prije spavanja imat će blagi laksativni učinak. U bolnim razdobljima možete uzimati 9 kapi soka tri puta dnevno..

Za opće jačanje tijela, preporučuje se uzimanje soka ujutro natašte tijekom dvotjednog tečaja, počevši od doze od 30 mg, postupno povećavajući.

S vodom

Kod hipertenzije možete koristiti sok razrijeđen prokuhanom vodom, u omjeru od 3 kapi na 1 žličicu vode. Sastav se uzima prije jela.

Čaj

Vrlo učinkovit kod prehlade. Jedan od najukusnijih i najzdravijih recepata uključuje:

• ¼ čaša soka od Aloe Vere;
• 1 mali mljeveni korijen đumbira;
• sok od pola limuna;
• 3 žlice meda kao zaslađivača (pročitajte o upotrebi Aloe Vere s medom ovdje).

U malom loncu vode sastojci se kuhaju dok se ne stvori čaj..

Smoothie

Vrlo je jednostavno pripremiti:

1. Nasjeckajte sastojke (poput manga, avokada ili citrusa).
2. Dodajte sok, led i tekuću bazu (kao tekuća baza koriste se obična voda, jogurt, kefir, fermentirano pečeno mlijeko, mlijeko ili obrano vrhnje).

Osim voća, vrlo su korisni i biljni sastojci., na primjer, smoothie od krastavaca s alojom. Korisne komponente dobivene smjese izvrsne su za mršavljenje i jačanje cjelokupnog zdravlja tijela..

Piće

Možete ga kupiti u mnogim internetskim trgovinama. To je obično prehrambena mješavina koja uključuje određeni postotak soka, raznih voćnih dodataka i minerala. Mnogo je kombinacija okusa!

Pospješuje uklanjanje toksina i toksina, osvježava, potiče metabolizam i potiče mršavljenje. Prije uporabe, trebali biste se upoznati s kontraindikacijama, kao što nisu svi slobodni jesti hranu koja sadrži Aloe Veru.

Medicinska primjena

Korisna svojstva ove biljke pokrivaju svakakva područja medicine. Pogledajmo bliže gdje se i kako koristi biljni sok..

Za lice

Aloe Vera ima nevjerojatan hidratantni učinak, za što se široko koristi u kozmetičke svrhe. Pomaže u obnavljanju strukture stanica kože, potiče njihovu regeneraciju, tako da koža ostaje čvrsta, glatka i elastična..

Biljni sok sposoban je za:

• Očistite kožu.
• Tonizirajte i njegujte.
• Smanjite pore.

Mnogi recepti za izradu maski izumljeni su tijekom godina korištenja biljke u medicini i kozmetologiji..

Univerzalni recept za masku za lice:

1. Pomiješajte 1 žličicu. sok, 1 tsp. kiselo vrhnje i 1 žumanjak.
2. Dobivenu smjesu nanesite četkom na lice i vrat, ostavljajući da se svaki sloj osuši.
3. Nakon 20 minuta isperite masku toplom vodom i isperite lice hladnom.

Tijekom razdoblja nedostatka vitamina, koža lica posebno treba vlagu i hranu. Ako ovu masku svakodnevno nanosite tijekom 20 dana, rezultat će nadmašiti sva očekivanja: koža će postati svježa, blistava i čista. Pročitajte više o korištenju Aloe Vere za njegu kože lica u ovaj članak.

Za kosu

Aloe Vera učinkovito čisti vlasište, uklanja višak sebuma i mrtve ljuske koje začepljuju pore, što dovodi do slabljenja kose i smanjenja rasta kose. Maske na bazi soka ove biljke jačaju i njeguju vlasište i samu kosu.

S pretjeranim gubitkom kose možete:

1. Pomiješajte 1 žlica. sok, 1 žlica. med, 1 žlica. sok od luka, 1 žlica. suhe gorušice i 1 žumanjak.
2. Trljajte masku u tjeme mjesec dana i držite najmanje sat vremena.

Protiv peruti:

1. Pomiješajte jednake dijelove ricinusovog ulja, limunovog soka, meda i soka aloe vere.
2. Nanesite na vlasište i ostavite 30-40 minuta.

Jačajuća maska ​​za masnu kosu:

1. Pomiješajte sok aloe, žlicu senfa u prahu, 2 žumanjka i žlicu rakije.
2. Nanesite na kosu i nakon sat vremena isperite toplom vodom.

Nakon postupaka, kosa će dobiti snagu i sjaj., ravnoteža vlasišta je normalizirana.

Pronaći ćete sve detalje korištenja Aloe Vere za kosu ovdje.

Mršavljenje

Unatoč činjenici da sok povećava apetit, on također sagorijeva masnoće, potiče metabolizam, pomažući u borbi protiv prekomjerne težine. Možete piti sok od limuna svako jutro natašte..

Da biste pripremili rješenje, morate:

1. Pomiješajte 1 žlica. žele Aloe sok (može se dobiti iz svježeg lišća, neposredno prije kuhanja), čašu vode i 1 žlica. sok od limuna.
2. Kuhajte na vatri dok se žele potpuno ne otopi i dodajte žlicu meda. Bolje je piti piće toplo.

Postoji mnogo recepata, a uz navedene komponente uključuju voće, koncentrate od povrća, biljne tinkture itd..

Za imunitet

Često je imunitet oslabljen zbog utjecaja negativnih čimbenika poput stresa, nedostatka sna, neaktivnog načina života itd. Možete ga ojačati uz pomoć ljekovitih biljaka i lijekova.

Recept za sok od aloe vere za imunitet:

1. Pomiješajte jednake dijelove soka od aloe (ili gela), meda, limunovog soka i nasjeckanih orašastih plodova.
2. Gotova smjesa infuzira se 2 tjedna i koristi za 1 žličicu. prije jela. Može se uzimati s toplom vodom ili mlijekom.

Recept je pogodan i za odrasle i za djecu stariju od 3 godine. Posebno korisno tijekom razdoblja virusnih infekcija i prehlade.

Za kožu

Sok od aloje pomaže u zacjeljivanju lakših rana, ogrebotina i posjekotina. Dermatolozi preporučuju upotrebu biljke za liječenje herpesa, akni, akni itd..

Da biste to učinili, samo trebate nanijeti sok (ili gel) na oštećeno područje i pustiti da prodre u slojeve kože. Korisne tvari ublažit će crvenilo, bol, upalu i pojačati regeneraciju tkiva. Tijek liječenja je oko 3 mjeseca. Informacije o načinu upotrebe ove biljke za opekline od sunca, akne, opekline i druge probleme s kožom pročitajte zasebni članak.

Biljka Aloe Vera dobro se dokazala u kozmetologiji. Ispod možete pročitati članke o takvim temama:

• Aloe Vera ulje - popularan i jeftin proizvod za osobnu njegu.
• Aloe Vera krema - najbolji prirodni i farmaceutski proizvodi.

Kontraindikacije

Kao i bilo koji drugi lijek, sok od ove biljke ima kontraindikacije:

• Netolerancija na komponente koje uzrokuju alergijske reakcije.
• Želučani i crijevni problemi.
• Hepatitis, bolest jetre.
• Komplicirani oblik žada.
• Bolesti srca i krvnih žila.
• Krvarenje iz maternice.
• Cistitis, hemoroidi.

Ne preporučuje se piti sok kasnije od 19 sati navečer, jer može izazvati nesanicu.

Važno: Tijekom trudnoće zabranjeno je piti sok, jer može izazvati pobačaj.

Aloe Vera jedinstvena je biljka bogata korisnim tvarima, koja se široko koristi u narodnoj i tradicionalnoj medicini. Znajući kako se pravilno koristiti, možete izliječiti mnoge bolesti i općenito ojačati tijelo. Budući da biljka ima nuspojave, prije početka liječenja bolje je konzultirati se sa stručnjakom..